Что происходит во время процесса мужской эякуляции

Если у зверей половой акт и эякуляция имеют единственную цель , воспроизводство потомства, то для человека этот процесс чуть больше, чем только лишь способ продолжения рода. Как происходит семяизвержение у людей, чем особенна мужская эякуляция и почему полезно регулярное семявыделение? Давайте разбираться…

Физиология процесса

Что такое семяизвержение, что происходит во время эякуляции в организме мужчины? Эякуляцией называется естественный физиологический процесс, происходящий под воздействием внешних раздражителей. Таким раздражителем могут быть любые ассоциации с возможным сексом. Сильнее всего на мужчин действуют визуальные и тактильные факторы:

  1. Непосредственное присутствие рядом женщины.
  2. Картинки, видео или фотографии с привлекательными девушками.
  3. Прикосновения (особенно к эрогенным зонам).

Чуть менее действенными являются слуховые раздражители. Самыми несильными для того, чтобы наступило возбуждение и последующий процесс эякуляции, считаются обонятельные раздражения нервных рецепторов.

Сексуальные раздражители запускают расположенный в крестцовом отделе спинного мозга центр, ответственный за эрекцию и эякуляцию. Этот участок тела подает сигнал мускулатуре половых органов – начинают последовательно сокращаться гладкая мускулатура пениса, семявыводящие каналы, семенные пузырьки, простата и мочеиспускательный канал. Начинается процесс подготовки эякулята и его последующего выброса.

Два разных этапа

Процесс семяизвержения делится на два этапа. Вот короткое описание каждой фазы эякуляции:

  • Фаза эмиссии. Сокращение мышечных тканей яичек, придатков, семенного протока, пузырьков и предстательной железы приводит к тому, что разные выделения, вырабатываемые каждым органом, поступают в мочеиспускательный канал и там смешиваются – получается готовый эякулят. При этом внутренний сфинктер мочевого пузыря закрывается, тем самым не дает сперме оказаться в пузыре, а моче не позволяет проникнуть в эякулят (иначе она растворит все сперматозоиды). Этот процесс происходит до самого завершения полового акта.
  • Фаза изгнания. После того как мужской эякулят полностью смешается (соединятся сперматозоиды, смазывающий секрет и питательная основа), мужчина готов к эякуляции – выбросу секрета наружу. Это происходит рефлекторно, контролю поддается с трудом. Благодаря сокращению луковицы мочеиспускательного канала и мышцам тазового дна сперма выталкивается по каналу пениса.

Эякуляция происходит от 3 до 7 минут с момента начала возбуждения.

В среднем с момента начала возбуждения (если мужчина не прервет его искусственно) до эякуляции проходит от 3 до 7 минут. Само семяиспускание продолжается примерно от 4 до 50 секунд. Сперма выбрасывается несколькими порциями, и сила выброса достаточно интенсивная (порой до 30 сантиметров) – чем сильнее будет струя выброса эякулята, тем быстрее сперматозоиды потом достигнут яйцеклетки.

После эякуляции кровообращение в половых органах ослабевает, мышцы расслабляются, эрекция завершается. Повторная эякуляция без нового возбуждения уже невозможна.

Отличия процесса у людей от животных

Момент эякуляции у человека отличается от того, что чувствуют при семяизвержении животные. Главное отличие в том, что мужчина в процессе чувствует оргазм и чувство эйфории после эякуляции. Именно это делает секс социальным явлением – для зверей это исключительно возможность продолжить род, и потребность возникает рефлекторно (вот почему многие животные совершают половые акты только в определенные месяцы, когда повышается у них уровень гормона).

Человек совершает половые акты не только для продолжения рода, но и для получения удовольствия. Вот только уровень оргазма у мужчин бывает разным. Более того – при каждом половом акте уровень оргазма также отличается. Может быть ярким и продолжительным, а может быть умеренным и быстрым. В редких случаях эякулят выделяется без оргазма (аноргазмия), но это уже говорит о каких-то отклонениях.

Что считается нормальным

На эякуляцию влияют многие факторы. Если семяиспускание протекает не по нормам, то надо проверять свое здоровье, так как отклонения могли произойти из-за серьезных заболеваний.

Если прослеживаются отклонения в процессе эякуляции, нужно обратится к специалисту.

  • Сколько эякуляций за сутки может совершить мужчина?

Уместнее говорить не о количестве раз, а о количестве спермы. За раз мужчиной выделяется сперма в объеме от 1,5 мл и выше. Суточный «запас» выработанной спермы составляет от 3 до 7,5 мл. Соответственно, оптимальное количество половых актов с нормальным выбросом эякулята, содержащего здоровые сперматозоиды, – от 2 до 5. Считается, что более 9 интенсивных эякуляций за сутки является вариантам патологии (полиспермия).

  • Когда должны происходить семявыделения?

У мужчин принято гордиться длительными половыми актами, а быстрое наступление эякуляции рассматривается как половая слабость. На самом деле длительная отсрочка эякуляции может означать патологию. Чем сильнее мужчина и чем больше выделенной спермы, тем быстрее наступает эякуляция. Оптимальным временем считается 2-3 минуты после начала соития (от 20 до 270 фрикций).

  • Должен ли эякулят всегда «выстреливать»?

Зафиксированы случаи, когда мужчины выстреливают спермой на расстояние до полуметра. Но это не норма. Оптимально, когда первая за сутки эякуляция проявляется интенсивно, а совершенные после нее акты могут завершаться более спокойным вытеканием спермы. Семяиспускание с постоянно вялым вытеканием может говорить о слабом мышечном тонусе полового органа. Это не очень страшно и поправило – например, скорректировать эякуляцию можно с помощью регулярного выполнения интимной гимнастики. Но иногда слабое семяиспускание возникает из-за воспалений, а это уже требует серьезного лечения.

Чтобы поддерживать мышечный тонус полового органа, нужно выполнять интимную гимнастику.

Чем грозит длительное воздержание

Процесс семявыделения полезен для мужчины. Если вырабатываемый секрет не будет выделяться, а на его месте не будет образовываться новый, то начнется застой. Последствия могут быть печальными – часто он провоцирует образования простатита и аденомы. В конце концов, здоровый образ жизни предполагает регулярный секс, который обязательно должен завершаться эякуляцией. Какое семяиспускание считается оптимальным? Оптимальная частота эякуляции для мужчин различного возраста следующая:

  • 18-20 лет – минимум 1 раз в 4 дня.
  • 20-30 лет – минимум 1 раз в 8 дней.
  • 30-40 лет – минимум 1 раз в 10 дней.
  • 40-50 – минимум 1 раз в 20 дней.

Подобный «график» не допустит формирования застоев в половых органах и убережет от многих проблем. Берегите себя и будьте здоровы!