Среди заболеваний опорно-двигательного аппарата, остеохондроз плечевого сустава, встречается довольно часто. Важно вовремя распознать симптомы, и начать лечение.
Если запустить недуг, могут возникнуть осложнения и потребуется более сложное и длительное восстановление.
Что провоцирует остеохондроз плечевого сустава
Остеохондроз плечевого сустава может появляться по множеству причин:
- Длительное нахождение в статичном положении, нервное напряжение (работа у компьютера, долгое пребывание за рулем автомобиля, малоподвижные занятия),
- Тяжелые физические нагрузки (поднятие тяжестей, чрезмерные тренировки),
- Незаконченное лечение после травмы,
- Почтенный возраст,
- Переохлаждение, инфекционные заболевания.
Кроме всего прочего, предпосылками к развитию заболевания может стать малоподвижный образ жизни, лишний вес, постоянные нагрузки на область шеи, сквозняки, неправильная одежда (постоянно расстегнутая куртка, отсутствие шарфа в холодный сезон).
Помимо приобретенных предпосылок, свою роль в развитии болезни играют врожденные заболевания костей, нервной системы.
Первые признаки остеохондроза плечевого сустава
Остеохондроз плеча, является следствием воспалением шейного отдела позвоночника. Начальными признаками называются:
- Болезненные ощущения в плечевой области,
- Отечность руки, боль при движении, отведении конечности назад,
- Неприятные ощущения при пальпации в области лопатки, плечевой мышцы,
- Некомфортное состояние во время сна.
Характерность симптомов плечевого остеохондроза заключается в том, что они проявляются как в период активности, так и в спокойном состоянии.
Даже получая минимальную физическую нагрузку, человек испытывает сильную боль.
Также описываются общая усталость, скорая утомляемость, слабость в конечностях.
Осложнения остеохондроза плечевого сустава
Развивающийся остеохондроз поражает мышцы в грудном отделе позвоночника, и вызывают сильную боль. Со временем у больного снижается подвижность мышц, любая двигательная активность сопровождается сильными болевыми ощущениями.
Отсутствие лечения приводит к развитию такого заболевания, как плечелопаточный периартрит.
В запущенном состоянии остеохондроз приводит к деформации сустава, полной потере подвижности конечности, и как следствие – инвалидности.
Диагностика и лечение пораженного плечевого сустава
Лечение остеохондроза плечевого сустава проходит в несколько этапов. Для назначения эффективного терапевтического лечения шейно – плечевого остеохондроза необходима предварительная диагностика.
Важным фактором является определение причин возникновения болезни. Источником болевых синдромов может быть смещение шейных позвонков. В этом случае нервные окончания сдавливаются, результатом является боль, возникающая у пациента, если совершаются движения конечностей вперед или отведение назад. В ряде случаев, если такие симптомы проявляются не только в процессе активности, но и в состоянии покоя, диагностируется начальные стадии плечевого синдрома.
Обследование показывает реальную картину происходящих в организме изменений. Выявление заболевания достигается методами:
- рентгенографического исследования,
- магнитно – резонансной томографии,
- УЗИ сустава,
- КТ.
Определить способ изучения состояния пациента может только врач. После предварительной беседы и сопоставления проявляющихся факторов, назначается комплекс мероприятий по выявлению конкретного заболевания.
На основании полученных данных применяется терапевтическое лечение.
В зависимости от степени поражения хрящевых тканей выбираются лекарственные препараты в форме таблеток, мазей, компрессов и т.п.
Остеохондроз нередко сопровождается сопутствующими заболеваниями.
Шейно – плечевой синдром может характеризоваться другими проявлениями. Больной сустав в период обострения может вызывать состояние, которое сопровождается болевыми ощущениями в области сердца, воспалением мышц и связок, развитием парестезии в тканях, окружающих больной сустав.
Точная диагностика остеохондроза плечевого сустава позволяет сделать выбор между терапевтическим и хирургическим методом лечения.
Методы консервативной терапии предусматривают:
- Локализацию болевых ощущений,
- Восстановление подвижности сустава,
- Купирование воспаления в пораженных тканях,
- Компрессы с димексидом (в теплом виде) на пораженных участках.
После снятия сильного воспаления и боли, врач может назначить восстанавливающие мероприятия для пациента:
- Лечебную физкультуру,
- Физиопроцедуры,
- Лечение мазями и гелями.
Методы народной медицины дают частый положительный эффект. Использование травяных сборов эффективно на ранних стадиях заболевания. В запущенной форме такие приемы действенны при сильных болях. Полностью доверять лечение болезни народным методам нельзя.
В ряде случаев необходимо провести операцию.
Профилактика болезни
Лучшее избавление от болезни – профилактика!
Предупредить остеохондроз плечевого сустава можно и нужно. Следуйте следующим рекомендациям:
- Неизменно популярной является физкультура. Активный образ жизни, регулярные физические нагрузки не позволяют крови застаиваться в организме. Наиболее действенными оказываются упражнения на растяжку. Мышцы делаются более эластичными, снижается риск появления воспаления и боли в суставах,
- Ограничение в поднятии тяжестей – чрезмерные нагрузки на область плеча и шеи приводят к перенапряжению мышц и суставов, ускоряя изношенность тканей. Если нельзя избежать перемещения тяжелых предметов, можно распределить нагрузку равномерно, не допуская перекосов позвоночного столба,
- Рациональный питьевой режим позволяет сохранять оптимальный водно-солевой баланс в тканях. При такой болезни как остеохондроз, хрящевые ткани страдают от обезвоживания, поэтому вода жизненно необходима для нормального функционирования органов,
- Правильное питание необходимое условие для поддержания здоровья. Продукты богатые хондропротекторами благотворно влияют на укрепление хрящевых тканей организма. Переедание приводит к появлению лишнего веса, что так же увеличивает нагрузку на опорно-двигательный аппарат человека,
- Длительное нахождение в сидячем состоянии необходимо разбавлять разминкой, легкой зарядкой. Существует множество специальных комплексов упражнений для снятия мышечного напряжения, восстановления двигательной активности после продолжительного статичного положения тела. Если работа диктует условия, при которых физическая активность сильно ограничена, требуется позаботиться об удобстве стула. Он должен быть оснащен удобной жесткой спинкой, поддерживающей позвоночник,
- Занятия плаваньем тренируют и поддерживают в тонусе все группы мышц,
- Поддерживание организма витаминами. Особенно актуально в зимний и весенний период времени. Тканям постоянно требуется подпитка. Повседневный рацион питания не обеспечивает необходимым набором витаминов и микроэлементов. Поэтому важно дополнять ежедневную пищу дополнительными добавками. При этом надо помнить: бесконтрольный прием препаратов может дать обратный эффект. Необходима консультация специалиста, на основе фактической клинической картины здоровья пациента,
- Регулярное наблюдение у специалиста, прохождение необходимых медицинских обследований, сдача анализов. Все это позволит вовремя диагностировать проявления болезни на ранних стадиях, соответственно вовремя начать лечение.
