Нет человека, не встречавшегося с болезненностью в голове. Сильная головная боль (цефалгия) – частая причина посещения врача, имеющая много форм и причин: стресс, изменения погоды, различные продукты. Головная боль при давлении – сопутствующий признак гипертензии. Как связана гипертоническая болезнь с цефалгией? Каковы ее симптомы?
Особенности боли головы при гипертензии
Причину и факторы, почему болит голова при нормальном давлении, как при высоком или низком, бывает нелегко определить. Следовательно, сложно выбрать эффективное лечение болезненности. Однако поиск факторов, оказывающих влияние на боль, можно упростить осознанием того, что высокое давление и боль головы связаны. Это обусловлено тем, что при входе в важную позвоночную артерию от уровня шейных сегментов к лобному пространству находится один из «датчиков» (регулятор) АД. Поэтому при давлении болит лобная часть головы.
Однако нельзя считать головную боль вертеброгенной болезнью, возникающей при неправильном движении (воздействие шейного отдела позвоночника), а гипертонию – заболеванием, излечимым только с помощью медикаментов. Головная боль при давлении, за которую может отвечать также плохая осанка, нарушение двигательной функции определенного спинального сегмента, гормональный, нейровегетативный дисбаланс и, прежде всего, психологическое расстройство – это в любом случае форма напряжения, связывающая все влияния. Это не просто перенапряжение мышц и сухожилий, которые можно устранить с помощью подходящих упражнений. Речь идет о напряжении тканей в них и вокруг них:
- соответствующих сосудов,
- нервов,
- лимфатических узлов и т. д.
Следовательно, головная боль при высоком давлении возникает вследствие сочетания ряда факторов.
Почему возникает боль в голове при гипертензии?
При гипертензии оказывается больший напор на голову, что проявляется болью, чувством давления в голове, часто с утра. Головная боль при гипертонии – это не единственный симптом заболевания. Давление в голове, болезненность сочетаются с другими проявлениями, которые часто остаются незамеченными.
Костяной фундамент нашей головы – черепные кости, образующие фиксированную оболочку. Эта оболочка защищает очень важный и уязвимый орган – мозг. Он покрыт мягким покрытием, а от кости отделен твердым покрытием. Поскольку мозг очень чувствителен, пространство между ним и мягким покрытием заполнено веществом, называемым спинномозговой жидкостью. Одна из его задач – сбалансировать напор и защитить другие структуры мозга. Мозговое покрытие, мозговая ткань, спинномозговая жидкость проходят в спинной мозг и его оболочки, выходят из черепа, направляются в спинномозговой канал. В черепе есть отверстия, через которые проходят мозговые нервы, и куда вступают артерии, питающие мозговую ткань кислородом и глюкозой. Из черепа выходят сосуды, выводящие продукты метаболизма, препятствуя повышению давления в голове изнутри. Вся эта система очень сложна, что ведет к сохранению структуры мозга и жизненно важных центров. Не все головные структуры способны вызывать боль при раздражении. При возникновении головной боли при гипертонии раздражаются болезненные структуры. Это:
- мышцы, сосуды, нервы, кожа, подкожная клетчатка – все за пределами черепа,
- внутренние структуры – сосуды, артерии, мозговые нервы, часть твердых и мягких оболочек.
Важно! Тонкие структуры очень болезненно реагируют на давление, смещение.
Как проявляется ГБ при гипертонии?
Головная боль при гипертонии характерна ощущением давления, напряжения. У человека сильно болит голова, как будто «взрывается», состояние часто сопровождается покраснением лица. В чем причина дискомфорта? При повышенном давлении болит голова в связи с низкой эластичностью сосудов.
Давление, шум в голове обычно не пароксизмальные (отсутствует приступообразный характер). Болезненность тупая, не пульсирующая, умеренная, может иметь место головокружение. Симптоматика обычно проявляется в 1-й половине дня, ее интенсивность постепенно увеличивается. Признаком является также покалывание, особенно в области кожи головы.
Подобно болит голова и при низком давлении, но по иной причине. Головная боль при пониженном давлении вызывается расширением сосудов, что приводит к ухудшению подачи кислорода в мозг.
Пониженное давление и головная боль – частые последствия аллергической реакции, когда сосуды расширяются из-за секреции гистамина, вследствие чего падает давление человека.
Где болит в голове при гипертонии?
Причину (от какого давления болит голова) можно определить по тому, какая часть головы болит.
Головная боль при гипертонии клинически проявляется диффузной болезненностью, т. е. локализована двусторонне – в области висков. Реже проявляется в лобной части головы, иногда позади глаз. Голова при высоком давлении не болит вследствие усиления напряжения, но может усилиться после употребления алкоголя.
При низком давлении голова болит подобно, как и при гипертензии. Но есть отличия. Клинически головная боль от низкого давления ухудшается в стоячем положении, сопровождается вегетативной симптоматикой (головокружение, «чумное» ощущение, сонливость, слабость).
Классификация цефалгии
Головная боль при нормальном давлении, повышенном или пониженном, делится в соответствии с происхождением.
Сосудистая
Сосудистая цефалгия, чей известный представитель – мигрень, получила свое название от теории плохого функционирования сосудистой системы головного мозга. Серьезная болезненность связана с повышенным напряжением мышц лица, шеи. Выразительная симптоматика при нормальном артериальном давлении иногда свидетельствует о таких заболеваниях, как инсульт, синусит.
Ликворная
Начало этого типа болезненности вызвано осложнением люмбальной пункции при отборе спинномозговой жидкости. Первая причина заключается в проникновении СМЖ в эпидуральное пространство, что приводит к падению давления СМЖ, возникает головная боль при низком давлении.
Если болит голова в висках, распространяется симметрично на передней части после проведения вмешательства, следует иметь в виду постпункциональное осложнение. Симптоматика усиливается в стоячем или сидячем положении тела.
Ишемическая
Сосудистые заболевания, гипотония, гипертония и головная боль – связанные состояния.
Болезненность при транзиторной ишемической атаке возникает внезапно в течение нескольких секунд, но не является типичным и распространенным симптомом ТИА. Ишемическая цефалгия с присутствием переходных симптомов свидетельствует о ТИА при первом появлении в возрасте 40+ лет. Болезненность не имеет специфической локализации или характера, почти всегда сопровождается неврологической симптоматикой.
Невралгическая
Невралгическая цефалгия включает в себя кластерную, непродолжительную невралгиформную ГБ, пароксизмальную гемикранию. Речь идет об односторонней болезненности с одновременно появляющимися вегетативными признаками, такими как:
- слезотечение,
- покраснение конъюнктивы,
- заложенность носа,
- насморк,
- миоз,
- птоз.
При невралгическом происхождении голова болит (давление в норме, повышенное, пониженное – не играет роли) атаками, болезненность имеет различную интенсивность у каждого человека. Типична периодичность приступов.
Мышечная
Это самая частая форма цефалгии, включающая тензионную цефалгию. Этиологически в ее возникновении применяется увеличение мышечного напряжения, действие триггерных факторов, сокращение мышц, блокировка суставов. Мышечное происхождение принимается во внимание, если давление в норме, а голова болит.
Увеличение напряжения мышцы шеи возникает при функциональных нарушениях в шейном отделе, происходящих как вследствие механической перегрузки (неправильное движение), так и в результате расстройств при мышечном дисбалансе, повышенного умственного напряжения, блокады шейного отдела, воздействия триггерных факторов.
Локализация болезненности зависит от положения головы, проявляется асимметрично, односторонне, пароксизмально. Если болит лобная часть, в т. ч. с отдачей в виски, может иметь место мышечное происхождение проблемы.
Важно! К какому врачу обращаться головными болями мышечной этиологии (когда нарушений давления нет)? В этом случае может помочь мануальный терапевт, устраняющий блокировки, ригидность мышц.
Как лечить головную боль, вызванную гипертонией?
Цефалгия – это лишь симптом, что следует учитывать при лечении. Почему? Потому что, использование обезболивающего лекарства останавливает болезненность, но не излечивает ее причину. Поэтому важно выяснить, что вызвало симптом, а затем решать проблему.
Список таблеток от головной боли при повышенном давлении разнообразный. Быстро решить проблему помогут анальгетики. Высокую эффективность против боли показывают препараты, содержащие ибупрофен. Указанные препараты также обладают противовоспалительным действием. Однако они не подходят для людей с язвенной болезнью, пониженной свертываемостью крови (низкую коагулянтную способность следует иметь в виду, принимая Аспирин при повышенном давлении).
Лекарство от головной боли, не повышающее давление, включает Парацетамол, иногда в сочетании с другими веществами, повышающими его эффективность (Пропифеназон).
От головной боли при низком давлении рекомендуются лекарственные средства в сочетании с кофеином, Диклофенак, Напроксен. Если болит голова и скачет давление, целесообразны лекарства без кофеина.
Хорошие таблетки от головной боли при пониженном давлении – это сочетание Аспирина и кофеина, действие которого дополнено Парацетамолом (Ацифеин, Томапирин). Рекомендуемый препарат при пониженном давлении – Цитрамон. Если у вас низкое давление и болит голова, можете попробовать Панадол (Парацетамол + кофеин).
Важно! К какому доктору идти с давлением и головной болью? К терапевту – он посоветует, что употреблять для облегчения проблемы или направит к другому специалисту.
Народные средства от давления и головной боли включают ромашку, мелиссу (чай из растений следует пить от головной боли по 2–3 чашки в день), валериану (успокаивающее средство, снижающее напряжение). Многим людям помогали техники акупрессуры – стимулирование точек для снятия головной боли давления (виски, область между бровями).
Лечение детей
Если у ребенка низкое давление и головная боль (так же, как и при высоком АД), требуется помощь врача. Лечение детской цефалгии должно проводиться специалистом!
Если у ребенка низкое давление, для снятия головной боли врач может порекомендовать натуральные средства, нормализующие показатели АД.
Гипертонический криз
Резкое повышение АД вызывает острые функциональные расстройства в некоторых органах. Если происходит повреждение мозга, сердца, сосудов, в т. ч. сосудов глазного дна, почек, возникает непосредственная угроза для жизни. Симптоматика опасного состояния заключается в присутствии следующих признаков:
- боль в грудной клетке,
- одышка,
- головная боль (может шуметь в ушах),
- носовое кровотечение,
- слабость,
- психомоторное возбуждение.
При гипертоническом кризе лечение головной боли (в лобной части или на висках) происходит одновременно с устранением других проявлений.
Что не делать при гипертонии и головной боли?
Прежде всего, следует внести некоторые корректировки в образ жизни. Не следует употреблять вредную для АД пищу:
- Все продукты, содержащие насыщенные жиры. Молочные продукты, яйца, мясо, животные жиры, кокосовое масло и т. д., оседая на стенках артерий, способствуют развитию атеросклероза. Существуют гипотезы о причинах цефалгии, в которых говорится, что заболеваемость напрямую связана с отложением жира в стенках сосудов.
- Ароматизаторы и специи – они могут вызывать аллергию, проявляющуюся, в частности, болезненностью.
- Консерванты – особенно мясные консервы, колбасы и т. д.
- Подсластители – особенно рафинированные сахара и другие добавки, например, тартразин, тирамин и др.
- Напитки, содержащие двуокись углерода (часто имеет прямую связь с головными болями), алкогольные напитки, стимулирующие напитки – кофе, чай (выпить такой напиток можно, но не часто).
Профилактика
Чтобы не заболеть болезнью цивилизации, следует соблюдать проверенные меры для профилактики:
- правильный дневной ритм с достаточным сном,
- снижение стрессовых ситуаций,
- снижение психического и физического напряжения,
- избегание значительных изменений давления (горная среда),
- отказ от курения,
- ограничение соли, пряностей,
- потребление овощей, рыбьего жира и продуктов, богатых медью (орехи, семена, маслины, пшеничные отруби),
- движение – бег, плавание, езда на велосипеде (не занимайтесь при острых приступах – это не снимет боль, а усугубит ее!),
- соблюдение питьевого режима (выпивайте около 2 л жидкости в сутки) – когда человек пьет достаточно воды, его сосуды и тело в целом функционируют надлежащим образом.
Когда требуется помощь врача?
Обратитесь к специалисту, если цефалгия:
- имеет нетипичное течение,
- появляется в результате изменения положения или после физической активности,
- препятствует повседневной деятельности,
- возникает более 2 раз в неделю,
- впервые появилась после 50 лет,
- характерна усилением интенсивности.
Если вы страдаете часто возникающими, необъяснимыми головными болями, обратитесь к врачу. Он порекомендует корректировку образа жизни (изменение питания, добавление физической активности) или назначит лекарство (в случае обнаружения гипертонии).
