Наверняка многие помнят, как наши бабушки хранили в квартире целые охапки самых разнообразных растений, их корешков, листьев, цветков, убеждая, что это – лучшее средство против всех болезни. И хотя такое утверждение довольно спорно, отрицать положительные свойства фитотерапии. Особенно хороши травяные сборы при гипертонии и её симптомах.
Продукты, отвары, настои и чаи из трав используют в домашних условиях в качестве вспомогательных средств при основном лечении. Некоторые помогают при атеросклерозе, другие – снижают внутричерепное давление. Порой используют даже мочегонные травы при гипертонии. В общем, список целебного гербария обширен и знать его лишним не будет
Список растений при высоком давлении
Итак, какие травы понижают давление? По своим особенностям их можно разбить на следующие группы.
Сильнодействующие травы
К первой относятся травы, снижающие давление в короткий срок. Их стоит использовать только, когда показатели тонометра превышают 180/100 мм ртутного столба. Сюда входят настои из:
- листьев мяты,
- донника,
- плодов боярышника,
- шлемника,
- корня валерианы,
- адониса,
- омелы,
- ягод рябины,
- пустырника,
- сушеницы.
Важно! При менее высоких показателях артериального давления лучше выпить настой или отвар из софоры, барбариса, душицы, дягиля, цветов календулы, ягод калины или красной рябины.
Седативные растения
Эти гипотензивные травы снижают давление за счёт седативных свойств, «разгружая» нервную систему. Среди них:
- липа (цветки),
- корень валерианы,
- мята,
- пион (корень),
- амарант,
- мелисса,
- календула (цветки),
- ромашка,
- душица.
Снятия спазмов сосудов
Для тех, кого при высоком давлении мучают спазмы, рекомендуется пить отвар из таких растений как:
- анис,
- тысячелистник (листья),
- фенхель,
- одуванчик (корень),
- барвинок (листья),
- дербенник (листья),
- тмин,
- укроп.
Также сюда относят сборы кавказских целебные травы, которые расширяют сосуды и снимают спазматический синдром.
Растения-тромболитики
Следующие травы, понижающие артериальное давление, делают это за счёт разжижения крови. Это снижает шанс образования тромбов, что уменьшает вероятность летального исхода. С этим хорошо справляются такие растения, как:
- липа,
- сабельник,
- листья смородины,
- медуница,
- малина,
- донник,
- кора ивы,
- боярышник,
- клевер,
- листья крапивы,
- календула,
- плоды облепихи,
- ягоды черной рябины.
Травы с тонизирующим эффектом
Общетонизирующие травы от гипертонии хороши тем, что они дают прилив сил и снижают усталость, улучшая общее самочувствие человека. Если хотите взбодриться, то можно выпить чай или настойку из:
- корня одуванчика,
- женьшеня
- девясила,
- укропа,
- листьев малины,
- аира,
- корня пиона,
- пастернака,
- листьев грецкого ореха.
Травы-диуретики
Мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточности хороши ничуть не меньше, чем вышеперечисленные. Сюда входят:
- мелисса,
- мать-и-мачеха,
- чабрец,
- корни сельдерея,
- цикорий,
- петрушка,
- лён.
Отвары из этих растений пьют только при хронической гипертонии.
Травы против головных болей
Головные боли и звоны или шумы в ушах – частые спутники высокого давления. Группа этих трав для снижения давления как раз и примечательна тем, что они способны избавить человека от мигрени. В первую очередь стоит запастись:
- ромашкой,
- листьям мелиссы,
- пижмой,
- чайным грибом,
- цветками календулы.
Важно! Прежде чем заваривать сборы трав от гипертонии проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может навредить не меньше, чем сама болезнь.
Стоит помнить, что настойки и отвары обладают накопительным эффектом. Пить их нужно постоянно в течение нескольких недель. Максимальный эффект от лечения гипертонии травами достигается только при их регулярном приёме. А также хороши сборы трав, например, монастырский.
Наиболее эффективные растения при высоком давлении
Пустырник
Настои и отвары из пустырника хороши при тахикардии, стенокардии, а также в борьбе с неврозами. Как говорилось выше, он относится к сильнодействующим травам. Его спиртовая настойка при высоком давлении в разы эффективнее всех остальных, поэтому применять её нужно крайне аккуратно. При частом употреблении могут возникать тошнота и тяжесть в желудке.
Не стоит пить настои пустырника тем, кто страдает гастритом или язвой. Также от этого растения следует воздержаться девушкам во время беременности и кормления грудью.
Валериана
Эта трава довольно популярный и эффективный способ борьбы с повышенным давлением. Настой из корней валерианы улучшает кровообращение, снижает частоту пульса, помогает при бессоннице и даже служит профилактическим средством от инфаркта и инсульта. Так как эта лекарственная трава обладает седативными, то есть успокаивающими, свойствами. Из-за этого у человека могут наблюдаться сонливость и замедленная реакция. Если вам прописаны седативные, снотворные лекарства или анальгетики, то экстракт валерианы нужно пить только с разрешения вашего лечащего врача.
Внимание! При употреблении седативных настоек ни в коем случае не садитесь за руль.
Пион
С этой травой стоит быть особенно осторожным. Её цветки и плоды ядовиты, потому при небрежном отношении растение это опасное. Употребляя отвары из пиона, чётко следуйте инструкции.
При правильном применении корень пиона нормализует сон, избавляет от нервозов, судорог и спазмов. Пион – хорошая профилактика инфаркта и инсульта. В то же время его нельзя принимать детям и взрослым с почечной или печёночной недостаточностью.
Череда
Трава череда относится к растениям-диуретикам, которую применяют в случае, когда гипертония вызвана проблемами с почками. Пить чай из неё следует регулярно, разовое применение будет неэффективно.
Также она обладает противоаллергическим действием и является хорошим дополнением при лечении дерматита или экземы. Заваренная череда помогает бороться с простудой.
Важно! Но будьте осторожны: мочегонные травы при повышенном давлении хороши, но бегать в туалет придётся часто. Поэтому после чая с чередой деловые встречи лучше отложить на несколько часов.
Мелисса
Трава мелисса относится к лекарственным растениям лёгкого воздействия. Листовые травяные чаи хороши при гипертонии за счёт успокаивающего эффекта и помогают бороться со стрессами, нервозами и ВСД. Также мелиса может помочь при проблемах с желудком, лёгкими, кожей и даже при токсикозе и климаксе.
В отличие от вышеперечисленных растений у мелиссы не столь сильное воздействие на организм, поэтому каких-то конкретных противопоказаний она не имеет.
Травы для борьбы с гипотонией
Итак, как лечиться настойками при гипертонии вроде разобрались. А вот какие травы повышают давление? Список таких растений не менее внушительный:
- женьшень,
- копытень,
- татарник,
- семена гуараны,
- розмарин,
- стальник,
- буквица.
Постоянное использование этих трав при низком давлении в совокупности с таблетками помогает лучше бороться с гипотонией, многие из этих растений тонизируют и улучшают общее самочувствие.
Часто возникают вопросы вокруг того, повышает или понижает давление зверобой. Некоторые утверждают, что раз он повышает вязкость крови, то давление будет расти. Однако, несмотря на противовоспалительный и обезболивающий эффект, при гипотонии он почти бесполезен. Чтобы действительно повысить давление зверобоем, выпить его нужно немерено. А это уже опасно для здоровья.
В то же время настойка из зверобоя, боярышника, шиповника и радиолы способны повысить пульс сердца при брадикардии.
Противопоказания
Как и в случае любого другого народного средства, к использованию трав для лечения гипертонии нужно относиться со всей осторожностью. Есть определённые ограничения при их применении, поэтому перед лечением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Большинство растений от высокого и низкого давления запрещено пить девушкам во время беременности. Например, мяту не стоит употреблять людям с изжогой и варикозным расширением вен. Если долго пить при давлении настои из корня валерианы или донника, можно подпортить себе пищеварительную систему. Валериана также противопоказана при депрессии. Астматикам запрещён мордовник, тем, у кого больные почки – спорыш, а для людей с тромбозом и язвой – чёрная рябина. Особенно опасны ядовитые растения вроде пиона и барвинка. Учитывайте ещё и то, что травы, понижающие давление, усиливают воздействие нейролептиков и транквилизаторов.
Брать травы лучше в аптеке. Так вы сможете изучить противопоказания на коробке или в инструкции к применению. Но самый безопасный вариант – узнать у своего лечащего врача, какие именно травы подходят конкретно для вашего случая.
