В период вынашивания ребенка наблюдаются разнообразные изменения в женском организме. Поэтому представительницы слабого пола должны пристально следить за своим здоровьем. Они часто отмечают, что болит поясница при беременности на раннем и позднем сроке. Такое состояние может говорить о серьезных нарушениях, что требует своевременного проведения терапии.
Причины боли в пояснице на ранних сроках беременности
Почему болит поясница на ранних сроках беременности, досконально знает только доктор. При появлении симптома женщина должна обратиться к специалисту, который ведет ее беременность. Он не только определит причины боли в пояснице на ранних сроках беременности, но и сможет назначить рациональное лечение.
Появление симптома диагностируется на фоне патологических процессов в мочевыводящей системе. Частыми причинами патологического состояния периода вынашивания ребенка являются остеохондроз пиелонефрит. Возникают боли в пояснице, если женщина делает постоянную чрезмерную нагрузку на позвоночник. Во время первого триместра беременности появление симптома диагностируется на фоне воспалительного процесса. Причиной возникновения болезненных ощущений является инфекция.
Неправильное питание при беременности является причиной появления патологии. В организме беременной женщины наблюдается большое количество изменений. При постоянном росте ребенка, матка у женщины увеличивается. Неприятные ощущения в пояснице в первом триместре беременности наблюдаются при расслаблении крестцового отдела. Проблемы со здоровьем могут возникнуть и на поздних сроках. В этот период на весь поясничный отдел приходится большая нагрузка, что объясняется большими размерами плода. Связки начинают ослабевать, что приводит к болевым ощущениям в пояснице.
Если женщина страдает остеохондрозом и другими заболеваниями, то это становится причиной симптома. Большинство докторов утверждает, что можно во время беременности выпить небольшое количества вина на ранних сроках, с помощью которого обеспечивается стабилизация состояния здоровья женщины. Но, причиной патологии является некачественный алкоголь.
Что делать при болях в пояснице при беременности?
При появлении боли в спине на ранних сроках беременности ее необходимо обсудить с лечащим врачом. В случае отсутствия отеков женщине рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, так как это объясняется перестройкой организма. Что делать при боли в пояснице при беременности на ранних сроках, определяет только доктор в соответствии с индивидуальными особенностями пациентки.
Каждая беременная должна исключить стрессовые ситуации из своей жизни. Также ей рекомендованы регулярные прогулки на свежем воздухе. Пациентка должна выполнять комплекс упражнений направленный на укрепление мышечного корсета. Он разрабатывается специалистом, что исключает возможность развития нежелательных эффектов. Во время выполнения гимнастики женщина должна руководствоваться своими ощущениями. Если во время выполнения физкультуры боль усиливается, то от нее рекомендовано отказаться. Положение ноги и руки должно быть правильным, что положительно отобразится на состоянии скелета и мышечного корсета.
Для усиления эффективности физических упражнений женщина должна заниматься йогой. Полноценный сон и отдых позволят стабилизировать ситуацию и устранить симптом. Для снятия напряжения и расслабления мышц спины, выполняется массаж. Устранение возможности укрепления позвоночника обеспечивается при должном внимании к осанке. Ходить и сидеть женщина должна только с прямой спиной.
О том, может ли болеть поясница при беременности, знает только доктор после обследования пациентки. Он назначает действенную терапию болезни.
Лечение
Терапия боли в пояснице при беременности на ранних сроках заключается в здоровом образе жизни, если дополнительных симптомов не наблюдается. Если у пациентки диагностируется пиелонефрит, то ей рекомендовано обратиться к врачу, который назначит действенную терапию. Лечение болезни категорически запрещает применение препаратов, которые содержат кофеин или обладают мочегонным эффектом.
Будущей матери рекомендуется использовать средства народной медицины, которые могут улучшить состояние женщины и не навредят малышу. Именно поэтому необходимо принимать ежедневно клюквенный сок. В данной ситуации поможет отвар овса. Если у пациентки диагностируются такие боли, что она не может их терпеть, то ей делают назначение препаратов со спазмолитическим эффектом. В данном случае определяется польза для матери и риск для ребенка. На фоне приема определенных лекарств развивается у плода миозит. Медикаменты негативно влияют на почки, поэтому заниматься самолечением строго запрещается.
Для облегчения боли рекомендуется использовать компресс из меда. Этот продукт рекомендуется предварительно разогреть до комнатной температуры и нанести на место поражения тонким слоем. Поверх накладывается полиэтиленовая пленка. С целью обеспечения максимальной эффективности терапии область поясницы укутывается теплым полотенцем или платком. Противопоказанием к проведению манипуляции являются аллергические реакции на продукт.
Причины заболевания могут быть достаточно разнообразными. Для их устранения рекомендовано использовать методы нетрадиционной медицины:
- Остеопатии,
- Гомеопатии,
- Иглоукалывания,
- Рефлексотерапии.
Эти методы являются эффективными, но обладают определенными противопоказаниями. Для устранения возможности развития нежелательных эффектов лечение должно назначаться только доктором.
Профилактика болей в пояснице при беременности
В период вынашивания ребенка все изменения происходят не случайно. В области таза изначально наблюдаются изменения. С пятой недели боль может наблюдаться на фоне интенсивного роста ребенка. Живот может незначительно увеличиваться, но плод оказывает давление на органы.
Во избежание появления нежелательных эффектов женщине рекомендовано правильно подготовиться к беременности. Этот процесс заключается в прохождении соответствующих диагностических манипуляций. Если определяются воспалительные или инфекционные болезни, то их нужно лечить с применением медикаментозной терапии, так как они становятся причиной серьезных осложнений.
Правильный рацион питания женщины устранит возможность появления болезненности. Категорически запрещается употреблять высококалорийную и жирную пищу, что приведет к набору лишнего веса, который является одной из причин появления боли. Женщинам рекомендовано вести здоровый образ жизни. От ходьбы на высоких каблуках беременная должна отказаться.
Болезненность в области поясницы – это неприятный симптом, который негативно отображается на процессе вынашивания ребенка. При его появлении женщина должна обратиться к специалисту. Он не только определит провоцирующий фактор, но и назначит действенное лечение. Для обеспечения эффективности терапии, женщине рекомендуется строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.
