Чай каркаде изготавливается из цветков гибискуса. Этот напиток имеет множество полезных свойств. Одним из важных является влияние чая каркаде на давление.
Польза и вред каркаде
Чай из суданской розы богат антоцианами, которые придают яркий цвет, и укрепляют стенки сосудов.
Цветки розы содержат в себе богатое количество органических кислот, витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ, которые укрепляют иммунную систему.
При употреблении чая каркаде происходят следующие процессы в организме:
- проходит стресс,
- повышается трудоспособность,
- снижается нервное напряжение,
- улучшается работа печени, мочеполовой и пищеварительной системы,
- укрепляются стенки сосудов, и регулируется давление,
- снижается холестерин в крови,
- выводится лишняя жидкость,
- нормализуются процессы обменов,
- улучшается память, и концентрация внимания,
- предотвращаются сердечные заболевания,
- повышается уровень иммунитета.
Вред каркаде организму практически отсутствует. При употреблении нужно учесть, что красный чай повышает кислотно-щелочной баланс, и если имеются проблемы с ЖКТ, нужно быть осторожными.
Действие каркаде при гипертонии
Чай из цветков гибискуса воздействует на давление в человеческом организме. Медициной было проведено много исследований по влиянию чая каркаде на давление. Согласно результатам экспериментов, напиток можно принимать как гипертоникам, так и гипотоникам.
Чтобы понять повышает, или понижает давление в организме чай каркаде нужно знать в, каком виде его употреблять. Для повышения артериального давления чай необходимо пить горячим. Высокая температура напитка спровоцирует расширение стенок сосудов и капилляров, и давление повысится.
При гипертонии, для снижения показателей тонометра, надо употреблять красный чайный напиток слегка теплым, или прохладным.
Важно! Вкус чая замечательный в любом виде, и не зависит от его температуры.
Чтобы снизить давление, и нормализовать его показатели на долгое время, нужно принимать каркаде постоянно по 2 чашки в сутки. Помимо позитивного влияния на давление, напиток улучшает работу печени, почек, налаживает пищеварение, очищает кровь от токсических веществ.
Совет! Для стойкого снижения давления чай из суданской розы надо пить на протяжении месяца 2 раза в день, сделать перерыв на 2 дня, и продолжить лечение.
Как правильно заваривать и пить красный чай?
Чтобы с помощью чая из гибискуса понизить, или повысить давление, надо знать, как правильно его готовить. Лучшей посудой для заваривания чайного напитка, является керамическая ёмкость. В железной таре происходят окислительные процессы, которые портят вкус и цвет чая.
Существует несколько способов приготовления красного чая:
- классический рецепт:
- В керамической посуде 1 ст. л. цветков залить холодной водой, и оставить настаиваться несколько часов, или на ночь.
- Настоявшуюся смесь поместить на медленный огонь.
- Через 3 минуты снять, процедить, и можно пить.
- каркаде быстрый:
- Взять 1ч. л. лепестков суданской розы залить горячей водой, максимум 80 градусов.
- Оставить настаиваться 5 минут, чай готов к употреблению.
- каркаде по-тайски:
- Засыпать 3 ч. л. сушеных цветков гибискуса в ёмкость объемом 200 мл.
- Влить кипяток, и установить на огонь.
- В кипящий напиток добавить пару цветков гвоздики, и немного кардамона, или корицы.
- Варить 3 минуты, и убрать с огня.
- Чай приготовлен, его необходимо пить в горячем виде.
- полезный красный чай:
- Подготовленные лепестки растения в фарфоровой чаше, залить горячей водой.
- Поставить посуду на теплую печь, без огня, или создать водяную баню.
- По истечению получаса, можно употреблять готовый настоявшийся чай.
Важно! Гипертоники могут приготовить чай, и хранить его в холодильнике до 3 дней, гипотоникам надо употреблять напиток сразу после заваривания.
Чтобы напиток получился качественным, вкусным и полезным, нужно во время приготовления придерживаться советов специалистов:
- приобретать нужно рассыпчатый чай, а не в пакетиках,
- заваривать предпочтительней холодным способом, для сохранения максимума полезных веществ,
- если чай готовится методом кипячения, выполнять его надо не больше 5 минут, иначе все полезные свойства исчезнут,
- пить чай лучше после еды, в нем содержится много кислот, которые негативно могут повлиять на голодный желудок.
Горячий или холодный каркаде и давление
Существует точка зрения, что в зависимости от температуры чая из цветков суданской розы, происходит разное действие на давление. Специалисты отрицают данное утверждение, потому что, попадая в желудок любой напиток, становится одной температуры. Благодаря американским исследователям, проводившим эксперименты на добровольцах страдающих повышенным давлением. Одной группе пациентов в течение 2 месяцев вместо лекарства давали пить чай каркаде, 3 раза в день по 250 мл, другой под видом медикаментов витамины, для проверки эффективности самовнушения. Результат был следующим:
- на 7% снизился показатель давления у пациентов, принимавших чай из гибискуса,
- на 2% показатель тонометра снизился у больных употреблявших обычные витамины.
Вывод экспертов был единым, несомненно, красный чай способствует снижению давления, независимо от его температуры. Советуют чай каркаде, даже при тяжелой форме высокого давления, но чтобы показатели были в норме нужно напиток употреблять непрерывно несколько месяцев.
Холодная чашка чая из лепестков гибискуса способна повысить немного давление у гипотоников. Но это благодаря свойствам горячих напитков, а не конкретно горячего каркаде.
Горячие напитки из любого растения незначительно повышают давление на некоторое время, потому как обладают сосудорасширяющими свойствами, что активизирует сердечную деятельность, следовательно, повышается артериальное давление. Холодные напитки наоборот сужают сосуды, и давление снижается.
Противопоказания
Польза каркаде доказана, и по этому поводу, не возникает противоречий. Но всё же имеются противопоказания к употреблению напитка из цветков суданской розы. Доктора запрещают давать красный чай детям, не достигшим 12 месяцев.
Противопоказаниями к употреблению данного напитка являются:
- мочекаменные болезни,
- заболевания желчного пузыря,
- гастриты острой формы с повышенной кислотностью,
- язвы желудка в стадии обострения,
- беременность и период лактации,
- слишком низкое давление,
- индивидуальная непереносимость гибискуса, или содержащихся в ней компонентов.
Важно! Прежде чем вводить в рацион для постоянного чаепития напиток из лепестков гибискуса, необходимо посоветоваться с врачом.
За счет компонентов в составе гибискуса, напиток из него понижает давление у гипертоников, для этого лишь нужно принимать его постоянно на протяжении некоторого времени. Гипотоникам каркаде в малых дозах не навредит, однако злоупотреблять им не стоит. Красный чай замечательное натуральное средство для повышения иммунитета, профилактики вирусных заболеваний, оно способствует похудению путем ускорения метаболизма, выводит вредные токсины, обладает мочегонным, и спазмолитическим действием. И это ещё не все свойства целебного растения.
