Нормой артериального давления (АД) здорового человека считаются показатели тонометра 120/80 мм рт. ст. Если имеются отклонения в меньшую или большую сторону, это сигнал начала развития патологий, или заболеваний в организме, которые необходимо выяснить с помощью медицинских специалистов. Часто у людей встречается давление 130 на 50, что же это означает и что в таком случае делать необходимо выяснить.
Пульсовое давление
Показатели АД состоят из нижнего и верхнего значений. Отняв от верхней цифры нижний показатель, мы получим пульсовое давление. В результате, если у человека АД в норме, то пульсовое давление составит 40 мм рт. ст., отклонения в стороны допускается в 5-10 мм.
АД с верхним систолическим показателем 130, и нижним диастолическим 50, несмотря на общее хорошее самочувствие человека может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Основными причинами давления 130 на 50 (а также 125 на 50) могут быть:
- порок сердца,
- атеросклероз,
- дисфункция почек,
- сбои в гормональном фоне,
- длительное медикаментозное лечение,
- инфаркт,
- восстановление после операции,
- отравление,
- аллергические реакции,
- дисфункция надпочечников,
- резкая перемена погоды, или климата,
- перенесенное шоковое состояние,
- анемия,
- сильное кровотечение,
- активная физическая работа,
- наличие злокачественных опухолей,
- вегетососудистая дистония.
Совет! Если артериальное давление не приходит в норму через некоторое время, необходимо обратиться к доктору за консультацией.
Симптомы пониженного давления
Большая разница между систолическим и диастолическим показателем АД имеет характерные симптомы и признаки:
- тошнота со рвотой,
- головные боли,
- дрожь с лихорадкой,
- хроническое недомогание,
- учащенный, или замедленный пульс,
- повышенное сердцебиение,
- ощущение нехватки воздуха,
- сдавливающая боль в области сердца,
- резкая перемена настроения, и эмоций,
- ощущение головокружения,
- повышенное потоотделение,
- обморок,
- нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
Пациенты с данными показателями тонометра, при малейших нагрузках быстро устают и чувствуют себя подавленными.
Осложнения
Пониженное давление, без надлежащей терапии, может привести к негативным последствиям. Среди которых присутствуют:
- болезнь Альцгеймера,
- повышенный риск развития болезней сердечно-сосудистой системы,
- высокий риск появления ишемической болезни сердца,
- состояния депрессии,
- ухудшение кровообращения в организме,
- снижение функций почек, и печени,
- заболевания нервной системы организма.
Важно! Чрезвычайно опасно давление 130/50, которое наблюдается у беременных женщин. В таком случае вынашивание ребенка, может быть, под угрозой, или в процессе его физического развития могут возникнуть нарушения.
Особенности показателей АД
Гипертоники очень тяжело могут переносить большие перепады в разнице систолического и диастолического показателей давления. Поэтому контроль значений должны осуществлять при каждом ухудшении состояния.
При показателях артериального давления 130/60 его не рекомендуется понижать, поскольку нижнее значение 60 мм, снизится ещё, что становится опасным. Но если человек занимается спортом и ведет активный образ жизни, то диастолическое давление 60 может быть нормой.
Важно! При нарушении деятельности сердца, АД 130/50 может не проявляться симптомами. При измерении надо учитывать частоту пульса, если она выше 80 ударов, это говорит о заболевании эндокринной системы.
Профилактика и лечение
Чтобы избежать показателей на тонометре 130/50 мм рт. ст. необходимо с целью профилактики придерживаться некоторых жизненных правил:
- Правильное питание. Ежедневное меню не должно содержать жирную, острую, жареную пищу. Употребление соли свести к минимуму, не более 5 г. в сутки. Кушать побольше свежих овощей и фруктов, включить в рацион морепродукты, обезжиренные кисломолочные продукты. Соблюдать питьевой режим.
- Правильное совмещение работы с активным отдыхом. На протяжении всего рабочего, необходимо устраивать перерывы, чтобы дать организму восстановиться.
- Контролирование психоэмоционального состояния организма. Стараться избегать стрессовых ситуаций.
- Наблюдение показателей АД. При проблемах с давлением, надо систематически его измерять, чтобы контролировать.
- Прием медицинских препаратов. В случае проблем с АД, нельзя самостоятельно принимать, или отменять средства, нормализующие его.
- Физические нагрузки. Для укрепления сердечно-сосудистой системы необходимо активно заниматься разными видами спорта, такими как бег, плавание, фитнес, йога, а также спортивная ходьба.
Если на вашем тонометре появились показатели 130/50, это повод записаться на прием к доктору, который назначит вам препараты для поднятия нижнего давления, без повышения верхнего.
Бывают случаи, когда показания тонометра указывают на сбой нормы, а в больницу нет возможности обратиться. Тогда можно использовать рецепт из народной медицины, который повысит цифру диастолического давления. Для народного средства понадобятся следующие компоненты:
- засушенные цветки василька,
- левзея,
- пустырник,
- корневище солодки,
- сухая толокнянка.
Способ приготовления:
- Все ингредиенты в количестве 1 ст. л. каждый, засыпать в посуду.
- Залить содержимое 1 л кипяченой воды.
- Оставить настаиваться на 24 часа.
- Процедить, и пить дважды в день по 1 ст. л., или по показаниям.
Важно! Индивидуальная непереносимость одного из компонентов народного средства, является противопоказанием к использованию.
При давлении 130 на 50, а также 130 на 45 после сдачи нужных анализов и прохождения обследований, на которые направил врач, пациенту будет назначено медикаментозное лечение.
К лечению можно подключить некоторые советы:
- избавиться от вредных привычек,
- спать по 8 часов в сутки,
- распределять спортивные нагрузки на организм,
- измерять АД согласно правилам: через 30 мин после курения, через час после физической активности.
Важно! Любое показание с отклонением от нормы, является серьёзным поводом посетить больницу. Иногда от своевременного обращения зависит жизнь человека.
Показатели артериального давления, имеющие отклонения от нормы, не всегда говорят о каких-то проблемах в организме, иногда это физиологическая особенность человека.
Если тонометр показывает 125 на 45, то не стоит длительное время размышлять –, необходимо срочно посетить врача, который поможет выяснить причину, поставит правильный диагноз, и назначит терапию.
Не нужно рисковать здоровьем, и заниматься самолечением, берегите себя.