Низкое давление, гипотония – это неприятное состояние, но неопасное для жизни. Оно вызывается недостаточным кровотоком, следовательно, оксигенацией головного мозга, последствием чего являются головные боли, головокружение. О гипотензии или низком АД (кровяном, артериальном давлении) говорится, когда систолическое значение <,100, а диастолическое <,65 в течение длительного времени. Т. е. давление 100 на 50, 100 на 45 или 95 на 45 относится к гипотонии.
Причины давления 100/50
Причины артериального давления 100 на 50 могут быть связаны с наследственностью, плохим образом жизни, низкой гликемической кривой и т. п. Как следует из названия, гипотония – это снижение давления в артериях, приводящее к ухудшению кровотока в конечностях и головном мозге, тем самым уменьшая поставку кислорода, необходимого для нормального функционирования. Это не означает, что кровь и кислород вообще не поступают в мозг. Просто он не получает их в достаточном количестве, кроме того, их поставка замедляется.
Организм работает так, что там, где в данный момент требуется большая часть энергии, например, для переваривания пищи, сосредоточивается больше всего крови. Поэтому сразу после еды, большинство людей чувствуют усталость, им хочется спать, у них болит голова. Через некоторое время состояние возвращается к равновесию.
Важно! Для некоторых людей давление 100 на 50 – это нормально. В таком случае гипотония не вызывает дискомфорта.
Симптомы давления 100/50
Наиболее распространенные сопутствующие признаки – головокружение, слабость, головные боли. Некоторые люди при АД 100 на 50 склонны к обморокам, хронической усталости. Человек с низким давлением в основном худой, бледный, имеет холодные конечности. Эти признаки связаны с плохой циркуляцией крови, как и сердцебиение, часто сопутствующее гипотензии.
Головокружение чаще всего возникает при вставании или изменении положения тела. Особенно когда эти изменения резкие.
С возрастом появляется тенденция к увеличению АД, что является хорошей новостью для людей, имеющих в молодости давление 100 на 50 и ниже.
Особенности давления 100/50
В целом гипотония диагностируется при неоднократном измерении значений <,120/80. Симптомы, однако, появляются только, если давление 100 на 50, это значит, что показатели от 100 до 120 обычно переносимы без симптомов.
Если второе значение очень низкое, т. е. <,50, целесообразно проверить состояние сердца, в частности, исключить клапанную недостаточность.
АД 100 на 50 – это проблема, с которой, согласно экспертам, встречаются до 25% женщин в возрасте до 25 лет. К счастью, она не представляет особого риска для здоровья. Скорее наоборот. Люди с пониженным артериальным давлением ниже, особенно, с пульсом 50 в состоянии покоя, менее подвержены риску серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, обычно они живут дольше.
Давление 100 на 50 для человека «более благоприятное», но только до того момента, пока не начнет проявляться такими симптомами, как:
- головокружение,
- обмороки,
- хроническая усталость,
- постоянный недостаток энергии,
- трудности с концентрацией.
Эти симптомы наиболее выразительны при давлении 100 на 50 и пульсе 100. Причина тому – замедление кровообращения в сосудах головного мозга, следовательно, недостаток кислорода и других питательных веществ.
Гипотония может сигнализировать о других, более серьезных заболеваниях, в частности, о расстройстве щитовидной железы, анемии. Давление 95–100 на 50 иногда сопровождает инфекционные заболевания.
В случаях, когда низкое АД является лишь симптомом другой болезни, признаки исчезают после излечения основного заболевания. В противном случае, т. е. при первичной форме гипотензии, причина остается не идентифицированной. К сожалению, этим типом расстройства страдает большинство людей.
Важно! Вместе с низким давлением происходит ослабление сосудистых стенок, проявляющееся появлением кровоподтеков.
Давление 100/50 у детей и подростков
Артериальное давление у детей значительно ниже, чем у взрослых. На его показатели влияет не только возраст, но также рост, вес тела. Как и взрослым, детям необходимо контролировать значения, следить, не развивается ли гипертония. То же самое относится и к низкому давлению. Несмотря на то что показатели 100 на 50 у ребенка, аналогично взрослому человеку, не опасны для жизни, они могут вызвать неприятные симптомы.
Гипотония нередко встречается у подростков в период полового созревания, чаще у худых и высоких детей. Почему так происходит? Детский организм недостаточно развит для быстрой адаптации к изменениям состояния тела, окружающей среды (такие изменения происходят постоянно, просто человек этого не замечает).
В случае постоянных трудностей необходимо проконсультироваться с педиатром – если ребенок склонный к обморокам по нескольку раз в день, проблему следует решать, т. к. присутствует риск травмы вследствие падения.
Давление 100/50 в пожилом возрасте
Проблема с низким АД типична для пожилых людей, она может быть результатом чрезмерного снижения АД лекарственными средствами. В таком случае говорится об ортостатической гипотензии. Симптомы возникают преимущественно при изменении положения – когда человек быстро поднимается, его кровообращение не может справиться с резким изменением.
При низком давлении, вызванном использованием определенных лекарств, всегда проконсультируйтесь с врачом. Он посоветует, что делать при давлении 100 на 50, как изменить терапию, какие препараты следует использовать.
В то же время хорошо провести исследования, направленные на исключение связи гипотонии с расстройством щитовидной железой.
Проблемы также может вызвать медикаментозное лечение психических проблем, депрессии, применение успокоительных, снотворных препаратов.
Давление 100/50 при беременности
Гипотония может наблюдаться у женщин во время беременности. Растущий ребенок несколько нарушает деятельность системы кровообращения – из-за кровоснабжения плода кровь может не достигать других органов. Низкое АД чаще проявляется в 1-й половине беременности, затем состояние нормализуется. Повторное проявление гипотензии возможно в 3-м триместре.
Во время беременности может возникать гипотензивный синдром, наиболее характерный для женщин, предпочитающих сон на спине. В этом положении увеличенная матка давит на нижнюю вену, вызывая снижение АД и тошноту. В большинстве случаев помогут изменения привычек, сон на боку. После родов состояние возвращается к норме.
Быстрая помощь
При ощущении риска потери сознания, быстро сядьте, опустите голову вниз, между коленей. Также можно лечь, подняв ноги, отдохнуть. Вставайте осторожно и медленно!
Что делать?
В то время как от гипертонии имеется много лекарств, препараты от низкого АД назначаются редко.
Как правило, рекомендуется соблюдение определенных мер, в частности, изменение образа жизни. Первый шаг – это достаточное потребление жидкости (0,03 л/кг массы тела), медленное вставание и изменение положение тела. Также рекомендуется достаточно проветривать помещение – это способствует обеспечению мозга кислородом.
Важно! Не навредит (наоборот, часто бывает необходимым) утренний кофе, способный «поставить человека на ноги».
Профилактика
Необходимо достаточно времени выделять для активного движения, которое благотворно влияет на давление. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, питание следует скорректировать так, чтобы оно было максимально сбалансированным.
Есть ли опасность?
Осложнения могут возникать при существенной, долговременной гипотензии. При таком состоянии происходят изменения в органах, чувствительных к недостаточному кровоснабжению (мозг, почки). Поэтому необходимо лечить сильно пониженное АД, контролировать функцию сердца. Наиболее опасные осложнения – это травмы, вызванные падением во время обморока.
