Кажется, что при нынешних достижениях медицины, такие «бабушкины» методы как банки или ингаляции с картошкой должны были остаться в далёком прошлом. Однако народные способы лечения до сих пор актуальны и востребованы, особенно в качестве первой помощи.
Даже многие врачи советуют их пациентам в качестве профилактических процедур. К таким «народным» средствам относят и перемолотый горчичный порошок в пакетиках или просто горчичник.
Применение горчичников при высоком давлении
Частый спутник гипертонической болезни – сильные головные боли. Для их облегчения, а также снижения высокого давления можно использовать горчичники. Основные плюсы – относительная дешевизна и лёгкость в применении. Обычно горчичник – это лист плотной бумаги, покрытый слоем перемолотых семян горчицы. Другой вариант –, бумажный пакет с горчичным порошком внутри.
Разогретый горчичник при контакте с кожей раздражает эпидермис, «отвлекая» организм от других источников боли. В свою очередь, эфирные масла, которые выделяются при этом, расширяют сосуды и разгоняют кровь по телу, что приводит к понижению давления.
Стоит помнить, что особенности «работы» горчичного порошка – палка о двух концах. Проводить процедуру нужно крайне осторожно. Опустите лист или пакет на 10 секунд в воду (40-45 градусов), а после плотно прижмите к коже. Укутайтесь одеялом и сидите так 10-15 минут. Если это ваше первое знакомство с данным методом лечения, то стоит ограничиться пятью минутами с постепенным увеличением времени в дальнейшем. Использовать горчичные листы чаще двух раз в день нельзя.
Важно! Перед тем как заниматься самолечением, проконсультируйтесь с врачом. Препараты покупайте в аптеках – только там они проходят жёсткий контроль, и вы можете быть уверены, что не получите некачественный продукт.
Куда ставить горчичники при гипертонии
Основные места, куда врачи рекомендуют ставить горчичники при высоком давлении, — в районе головы (затылок и шея), плечи, поясница и икры ног.
Прикладывать листы к затылку нужно намазанной стороной к затылку. На шее не должно быть никаких средств косметики. Чтобы обезопасить себя, лучше заранее проверить чувствительность эпидермиса кожи к горчице. Использовать горчичники на затылке и шее стоит при особенно сильных головных болях, так как раздражение снижает давление в сосудах мозга и вызывает отток крови.
Часто горчичные листы или пакеты ставят на плечи или икроножные мышцы. Это наиболее безопасный вариант, –, область кожи там не столь чувствительная.
Разведённый в воде горчичный порошок также можно прикладывать к пояснице, между лопатками или на грудную область, но только не в районе сердца.
Ещё один вариант применения горчичника при артериальном давлении – ванночки для ног.
Положите пакет или мешочек с порошком в ёмкость с водой, разогретой до 37 градусов. Примерная концентрация – 100 грамм на два литра. Спустя 2 минуты отожмите мешок. Чтобы не заработать ожоги, опускайте ноги в воду постепенно. Принимать горчичные ванночки при высоком давлении нужно не дольше 15-20 минут.
Внимание! Не используйте горчичники или ванночки для ног при варикозе. Раздражающий эффект приведёт только к ещё большему расширению вен.
Не пугайтесь, если на участках кожи после процедуры появится покраснение. Это адекватная реакция организм на жжение от эфирных масел горчицы. При желании можете обработать эти места тёплой водой или кремом.
Горчичник в домашних условиях
Если высокое давление или головные боли не позволяют ходить по аптекам, существует рецепт домашних горчичников. Для их приготовления возьмите:
- горчичный порошок – 1 столовую ложку,
- муки – 1 столовую ложку,
- тёплой воды – 1 столовую ложку,
- бумага,
- марля.
Возьмите по одной ложке муки и горчицы (если собираетесь проводить процедуру для ребёнка, то муки берите в три раза больше) и разбавьте водой. У вас должно получиться что-то наподобие теста. Дайте смеси настояться полчаса, после чего нанесите её на плотный лист бумаги и прикройте с другой стороны марлевой повязкой. Дайте мази застыть. Готово! Можете смело использовать полученный самодельный горчичник. Прикладывать лист с горчичной смесью к коже нужно смазанной стороной. Однако помните, что такой вариант куда мощнее аптечных аналогов, поэтому врачи не советуют держать его дольше 5 минут.
Правила применения горчичников
Если собираетесь использовать пакеты с растёртым порошком из горчицы, особенно при высоком давлении, обязательно ознакомьтесь с мерами предосторожности при самолечении. Горчичники противопоказаны в следующих ситуациях:
- заболеваниях или повреждениях кожи (дерматит, язвы, сыпь, раны),
- лёгочном кровотечении,
- лихорадке, высокой температуре,
- при наличии злокачественных опухолей,
- пониженной чувствительности эпидермиса кожи,
- беременности,
- аллергии на горчицу.
Важно! Чтобы избежать ожога, разместите между листом и кожей подкладку из марли или бумаги.
Некоторые считают, что держать горчичник в кипятке следует как минимум минуту. Такое мнение ошибочно. Во-первых, так вы можете получить серьёзный ожог. А во-вторых – чем дольше горчичный порошок находится в горячей воде, тем сильнее снижается эффективность эфирных масел.
Стоит ли всё-таки использовать горчичники при высоком артериальном давлении? Пожалуй, да. Это неплохой вариант, чтобы снять головную боль и разогнать кровь по венам. Но помните, что это народный метод лечения. Горчичные листы и пакеты скорее нужны для временного облегчения, например, перед посещением врача или при неожиданном росте давления. Не надо рассчитывать только на него.
Гипертония – опасное заболевание и пускать лечение на самотёк нельзя. Лучше обратитесь в больницу за консультацией. Так вы можете избежать нежелательных последствий и осложнений.
Правильное использование горчичника – ещё и хорошая первая помощь при простуде, проблемах с нервной системой и даже при болях в мышцах.
