Организм человека представляет собой сложный механизм, который состоит из 12 важных систем. Каждая из них выполняет свою функцию, и возможные сбои в работе могут привести к непоправимым последствиям. Кровеносная система считается одним из самых важных компонентов, так как благодаря ей происходит обмен веществ в организме. А нормальное кровяное давление является признаком того, что все органы в организме работают стабильно.
Понятие кровяного давления
Кровяное давление человека характеризуется силой, с которой кровоток создает нагрузку на стенки сосудов, капилляров и вен. Постоянное движение крови необходимо для нормальной жизнедеятельности человека. Кровяное давление создается непосредственно силой сокращения сердечной мышцы, а также зависит от эластичности стенок сосудов и сопротивления, которое создают кровотоку капилляры и артерии.
Специалисты выделяют несколько основных факторов, от которых зависит величина кровяного давления:
- уровень сопротивления в венах, артериях, и капиллярах,
- показатель вязкости крови,
- общее количество крови, находящееся в организме человека,
- изменение кровотока во время дыхания в брюшной полости и грудном отделе,
- объем крови, выделяемый при каждом сокращении сердечной мышцы.
Циркуляция крови в сосудах происходит непрерывно, что необходимо для полноценного питания всех клеток и тканей в организме. Повышенное кровяное давление означает, что кровь в сосудах течет слишком быстро, в результате чего развивается перегрузка на сердце. А снижение уровня приводит к замедлению движения крови.
В зависимости от категории сосудов различают следующие виды кровяного давления: венозное, артериальное и капиллярное.
Кровоток и АД
Объем крови, который способен проходить по сосудам за определенный временной промежуток называется кровотоком. Его величина определяется в зависимости от сопротивления движения потока, то есть шириной сосудистого просвета и разницы между нагрузкой в начале и в конце сосуда. За одну минуту сердце человека способно перекачивать 5 л крови. Самое высокое АД наблюдается в аорте и легочной артерии, но по мере удаления от сердца в кровеносных сосудах его уровень становится ниже.
В действительности это происходит следующим образом. При сокращении желудочка сердечной мышцы с левой стороны в аорту происходит выброс крови в количестве 70 мл. В связи с этим наибольшее давление крови наблюдается именно в этот момент, когда аорта растягивается. В медицине это явление носит название систолическое давление. В момент, когда сердечный клапан закрыт, происходит дальнейшее проталкивание крови стенками крупных сосудов. В результате этого происходит постепенное снижение уровня нагрузки, что называется диастолическим давлением. Поэтому давление крови в капиллярах является минимальным.
Сокращение сердечной мышцы происходит с определенной частотой и поэтому кровь в сосудах продвигается толчками. На фоне этого прослеживается взаимосвязь кровяного давления и пульса человека, так как он отражает колебания стенок артерий в зависимости от работы сердца. Именно по этому показателю врач может определить состояние кровеносной системы и зафиксировать частоту, ритм и наполнение сосудов.
Нормальный показатель АД
Уровень нормального кровяного давления не может быть однозначным, так как он является индивидуальным. В некоторых случаях этот показатель может значительно отличаться от нормы, но при этом человек будет ощущать себя здоровым и полным сил. Поэтому в медицине приняты условные показатели нормы кровяного давления, так как с учетом возрастных особенностей они существенно отличаются. Движение кровотока в сосудах измеряется миллиметрами ртутного столба. Первым всегда указывается уровень систолического давления, а вторым –, диастолического.
Таблица изменения кровяного давления от возраста человека, где первая цифра обозначает уровень систолического давления, а вторая –, диастолического:
| Возраст | Минимальный показатель | Норма | Максимальный показатель |
|---|---|---|---|
| От 1 до 12 месяцев | 75/50 | 90/60 | 110/75 |
| От 1 до 5 лет | 80/55 | 95/65 | 110/79 |
| От 6 до 13 лет | 90/60 | 105/70 | 115/80 |
| От 14 до 19 лет | 105/73 | 117/77 | 120/81 |
| От 20 до 24 лет | 108/75 | 120/79 | 132/83 |
| От 25 до 29 лет | 109/76 | 121/80 | 133/84 |
| От 30 до 34 лет | 110/77 | 122/81 | 134/85 |
| От 35 до 39 лет | 111/78 | 123/82 | 135/86 |
| От 40 до 44 лет | 112/79 | 125/83 | 137/87 |
| От 45 до 49 лет | 115/80 | 127/84 | 139/88 |
| От 50 до 54 лет | 116/81 | 129/85 | 142/89 |
| От 55 до 59 | 118/82 | 131/86 | 144/90 |
| Свыше 60 лет | 121/83 | 134/87 | 147/91 |
На протяжении жизни человек сталкивается со многими стрессовыми ситуациями и внешними факторами, которые негативно отражаются на параметрах кровяного давления. При отклонении в организме в действие приходит механизм регуляции кровяного давления.
Важно! С возрастом АД способно повышаться и это является нормой, причем у женщин оно значительно выше, чем у мужчин.
Это означает, что любое изменение показателя в большую или меньшую сторону приводит в тонус специальные рецепторы, расположенные в стенках сосудов. Импульсы в итоге передаются нервными волокнами в сосудодвигательный центр. После чего происходит коррекция величины сопротивления кровотоку и работы сердечной мышцы. Вследствие этих действий повышенное и пониженное давление крови приходит в норму.
При использовании искусственного кровообращения АД поддерживают на уровне 50-60мм.рт.ст., что является оптимальным.
От чего зависит АД?
Показатель кровяного давления не является постоянной величиной, так как способен меняться несколько раз в течение суток. Это зависит от многих факторов, среди которых наиболее распространенными являются:
- общее состояние человека,
- возрастные изменения,
- количество выпитой воды,
- физические и моральные нагрузки,
- стрессовые ситуации,
- сидячая работа.
Если человек бодрствует, то его уровень движения кровотока значительно выше, чем когда он спит.
Поэтому перед тем как измерить кровяное давление и выявить отклонение от нормы стоит брать во внимание все показатели.
Для правильного измерения необходимо придерживаться следующих общих правил:
- не курить, как минимум 20-25 минут до процедуры,
- исключить любые виды физических нагрузок за полчаса до замера,
- нельзя проводить замер непосредственно после приема пищи,
- рука с манжеткой тонометра должна быть расслабленной и лежать на уровне сердца,
- больной при измерении должен сидеть в удобном положении, а его спина должна прижиматься к спинке стула,
- не разрешается разговаривать и двигаться во время процедуры,
- замер следует проводить на двух руках, что поможет более точно определить нагрузку.
Важно! При выявлении любых отклонений от нормы многие люди пытаются принимать лекарства наугад, что категорически делать нельзя, так как можно полностью разбалансировать показатель. Только врач может назначить адекватную терапию.
Основные методы измерения кровяного давления, которые можно использовать в домашних условиях.
- Метод Короткова. Этот бескровный способ используется с начала прошлого века. Его действие основано на применении специального прибора –, тонометра, груши с манжетой и фонендоскопа. Для измерения АД пережимается плечевая артерия, что дает возможность прослушать тоны, выпуская медленно воздух. Использование препарата требует предварительной подготовки.
- Электронный или осциллометрический метод. Этот способ позволяет быстро измерить силу движения кровотока в сосудах независимо от индивидуальных особенностей пациента, так как очень прост в использовании. Метод помогает измерить давления крови при помощи электронных приборов, фиксирующих пульсацию воздуха в сосуде при прохождении сдавленного манжетой участка. Электронные практически не используются специалистами для определения уровня движения кровотока, так как существует риск существенной погрешности показателей. В последнее время были выпущены специальные наручные часы с измерением жизненно важных показателей организма, но из-за высокой стоимости они не нашли широкого применения.
Замер кровяного давления у детей проводится по такому же принципу, как и у взрослых людей, но при этом подбор манжетки проходит в соответствии с диаметром конечности.
Низкое и высокое давление
Важно! Любое отклонение уровня кровяного давления от нормы может быть симптомом негативных изменений в организме, поэтому необходимо внимательно относится к своему здоровью и вовремя реагировать на них.
Высокое кровяное давление, которое носит регулярный или временный характер называется гипертензии или гипертонией. Зачастую это заболевание прогрессирует в возрасте 30-60 лет. Специалисты выделяют три основных стадии развития патологии.
- Легкая. АД колеблется в пределах 165-180/95-105 мм рт. ст. Повышенный уровень нагрузки неустойчив и в период покоя он нормализуется. Больного беспокоит головная боль, шум в ушах, невозможность сфокусироваться на умственной работе. Иногда может идти носом кровь и появляется головокружение.
- Средняя. Кровяное давление колеблется в пределах 180-200/105-115 мм рт. ст. Усиливаются болевые ощущения в голове и в районе сердца. Иногда происходит внезапное повышение давления.
- Тяжелая. Показатель АД достигает 200-230/115-130 мм рт. ст., что полностью исключает возможность самостоятельной нормализации состояния. Усиленная нагрузка приводит к необратимым негативным изменениям в организме, что выражается в ухудшении зрения, повышении сахара в крови, а также к сбоям работы сердца и почек.
Зачастую повышенное кровяное давление является не самостоятельным заболеванием, а симптомом другой патологии. Поэтому при установке диагноза врач дополнительно дает назначение на замер парциального давления кислорода и углекислого газа в артериальной крови, что помогает выявить или исключить патологию.
Основные болезни, характеризующиеся значительным повышением кровяного давления:
- патологии почек,
- гломерулонефрит,
- атеросклероз,
- нарушения работы сердца,
- сахарный диабет,
- сбой иммунной системы,
- злокачественные опухоли.
При отсутствии диагноза, подтверждающего гипертензию можно использовать в качестве первой помощи аспирин или ацетилсалициловую кислоту для разжижения крови. Также этим эффектом обладают некоторые травы, такие как астрагал, сушеница топяная, малый барвинок. Весьма эффективно использовать для понижения давления клюкву и лимон в виде сока или морса.
Низкое кровяное давление характеризуется показателями, не превышающими отметку 110/60 мм рт. ст., регулярный характер которого свидетельствует о развитии гипотонии. Однако медики не спешат выделять это состояние в отдельную патологию, так как чаще всего оно является признаком другого заболевания.
Важно! Пониженный уровень кровяного давления свидетельствует о кислородном голодании мозга и недостаточном кровоснабжении сердца, поэтому рекомендуется посетить врача и провести комплексную терапию.
Основные признаки пониженного давления:
- общая слабость,
- навязчивая боль головы,
- тошнота, иногда с рвотой,
- головокружение,
- отдышка,
- обильное потоотделение.
Иногда причиной состояния является период беременности, в результате чего у женщин нарушается гормональный фон, что в комплексе с токсикозом дает двойной эффект.
Нормальный показатель кровяного давления является признаком стабильной работы всего организма, поэтому любое отклонение от нормы должно быть поводом обратиться к врачу, чтобы выявить его причину. Так как любую патологию проще лечить на ранней стадии.
